O ato mamago e masani lava ona faʻaaogaina mo le teuina o mea ma lavalava e manaʻomia ona faʻamamago i gaoioiga i fafo e pei o tolauapiga, alovaa, ma savaliga sopo. Peita'i, e mafai fo'i ona fa'aoga taga mamago e teu ai mea'ai, peita'i o lo'o i ai ni manatu taua e tatau ona manatua ina ia mautinoa o lo'o saogalemu ma fou mea'ai.
Muamua ma le taua, e taua tele le faʻaogaina o se ato mago e faʻaogaina meaʻai ma e leʻi faʻaaogaina mo le teuina o isi mea e pei o mea faʻaoga poʻo vailaʻau. E mafua ona o ato mamago e mafai ona mitiia le manogi ma mea manogi mai mea o loʻo teuina i totonu, e mafai ona faʻafeiloaʻi i meaʻai ma faʻafefe ai. E taua foi le mautinoa o le ato mago e mama ma saoloto mai soʻo se mea e ono afaina ai meaʻai.
Pe a teuina meaʻai i totonu o se ato mago, e sili ona lelei le faʻaogaina o meaʻai e le manaʻomia ai le pusaaisa, e pei o fualaau mamago, nati, ma granola bars. O mea'ai ia e maualalo le susu ma e mafai ona umi mo se taimi umi e aunoa ma le pala. E tāua foʻi le ʻalofia o le teuina o meaʻai e pala, e pei o fualaau ʻaina ma fualaau faisua fou, aano o manufasi, ma meaʻai susu, ona e vave ona pala ma lamatia ai i maʻi e māfua mai i meaʻai.
Ina ia mautinoa e tumau pea le fou o meaʻai, e taua le teuina i se nofoaga malulu ma matutu. O lona uiga e tatau ona teu le ato mago i se nofoaga paolo po'o totonu o se pusa malulu, mamao ese mai le susulu o le la ma le vevela. E taua foi le taofia o le taga mago mai le eleele ma mamao ese mai le susu, aua o le susu e mafai ona ulu i totonu o le ato ma mafua ai ona pala meaʻai.
O le isi manatu pe a teu mea'ai i totonu o se ato mago o le ituaiga o ato e fa'aoga. O nisi ato mamago ua mamanuina i valve ea, lea e mafai ai ona faʻapipiʻi le ato ma faia ai se faʻamaufaʻailoga vacuum. E mafai ona fesoasoani lea e fa'aitiitia ai le tele o le ea i totonu o le ato ma fa'aumi ai le fa'aola o mea'ai. Ae ui i lea, e taua le aloese mai le faʻapipiʻi tele o le ato, aua e mafai ona nutimomoia le meaʻai ma mafua ai ona pala.
Pe a teu mea'ai i totonu o se ato mago, e taua le fa'aogaina o atigipusa malulu po'o taga sipi e puipuia ai mea'ai mai le o'o atu i le ato. E mafai ona fesoasoani lenei mea e puipuia ai le fesiitaiga o mea manogi ma manogi, ma puipuia ai foi meaai mai le masaa i totonu o le ato. E taua fo'i le fa'ailogaina o ato ma mea o lo'o i totonu ma le aso, ina ia e iloa ai mea o lo'o e teuina ma le taimi na teu ai.
I le fa'ai'uga, e mafai ona fa'aoga taga mamago mo le teuina o mea'ai, ae e taua le mulimulita'i i ta'iala o lo'o fa'amatala atu i luga ina ia mautinoa o lo'o saogalemu ma fou mea'ai. O le fa'aaogaina o se taga fa'amamago, teuina o mea'ai e le pala i se nofoaga mālūlū, matutu, ma le fa'aogaina o atigipusa malulu po'o taga fa'amau e mafai ona fesoasoani e fa'aumi le ola o mea'ai ma puipuia ai le pisia. Ae ui i lea, e taua le matauina o taga mago e le suitulaga i auala talafeagai e teu ai meaʻai, ma o meaʻai e pala e tatau ona teuina i totonu o se pusaaisa poʻo se pusaaisa e puipuia ai le pala ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o maʻi e mafua mai i meaʻai.
Taimi meli: Feb-17-2023