O ato mamago e masani lava ona fa'aoga mo le fa'amamago o mea e ono a'afia i le fa'aleagaina mai le vai po'o le susū, e masani ona alovaa, rafting po'o le aau. O mea nei e mafai ona aofia ai mea tau eletise, meapueata, ma mea'ai. E mafai foi ona fai ma taga napekini mo napekini palapala. O ato mama mama e maua ai le fa'amamago e ala i le fa'amamago i totonu, po'o le fa'amagoina e se pusa.
O le fa'atauina o se ato mago e mafai ona avea ma se tupe fa'aalu lelei ma e mafai ona avea ma fa'aopoopoga lelei i au mea e tolauapi ai. Latou te teu mea laiti ma mama ma e mafai ona faʻaoga mo soʻo se mea mai le alovaa i tausamiga ma afa, ma e mafai foi ona faʻaoga e faʻagogo lau mea e alu i fafo i le tolauapiga.
Ona o le tele o filifiliga e maua, e mafai ona faigata ona filifili pe o le a le tele ma mea e faʻatau. Ae ui i lea, o le tele o le ato, o le tele foi lea o le a mafai ona e ofi i totonu. Afai o lo'o e mafaufau e fa'atau se ato mago mo le alovaa, e te mana'o i se ato e malō, e leai se vai, ma e fa'amamago ai lau mea'ai.
O le mafuaaga autu e tatau ai i tagata uma ona faʻaoga se ato mago e faigofie: e faʻamamago ai au mea. Ma e mafai ona tatou mafaufau i le tele o fa'alavelave e te ono fetaia'i ma le tele o vai. E leai se mea e sili atu le faanoanoa e pei o le mauaina o au mea totino uma ua susu. Aua le manatu i le faaletonu o lau telefoni ua faaleagaina. Afai e te tolauapi, e timu mai itu uma ma susu uma ou lavalava, o le a matua leaga tele mea.
Afai e te savaliga, atonu e te sola ese mai le fa'aaogaina o se taga lapisi, ma gaugau i lalo le pito i luga. Ae afai o loʻo e faia se mea e faʻavae i luga o le vai nai lo le eleele, e mautinoa lava e te manaʻo i ai. E oo lava mo le filemu o le mafaufau.
Taimi meli: Aukuso-27-2022