Ato Tote Mea'ai Fa'amafiufi Mafiafia

I le televave o le lalolagi i aso nei, o le i ai o se fofo faʻatuatuaina e tausia ai au taumafataga fou ma sauni e fiafia i le alu e taua.Ulufale i totonu o le ato tote mea'ai mafiafia fa'amama, o se mea fa'aoga fa'apitoa ma fa'aoga e fa'asao ai le vevela o au mea'ai a'o ofoina atu le fa'aogagofie ma le faiga.

O le ato tote lunch mafiafia fa'amama ua fa'ainisinia i mea fou ma faiga faufale e maua ai le fa'a'ese'ese maualuga ma le tumau.E le pei o taga o le aoauli masani, e mafai ona ofoina atu se puipuiga laititi mai le fesuisuiai o le vevela, o nei taga ato e iai vaega fa'amalo mafiafia e fa'atumauina lelei le vevela mana'omia o au mea'ai mo le tele o itula.

O se tasi o fa'amanuiaga autu o le fa'amalosaga mafiafia o lona mafai lea e fa'anofo ai au mea'ai vevela pe malulu pe a mana'omia.Pe o e teuina se supa vevela mo le aoauli i se aso malulu po o le tausia o au salati ma sanuisi malulu ma malulu i le tafaoga o le taumafanafana, o le ato tote lunch e faʻamautinoa e tumau au meaʻai i le vevela lelei seʻia e sauni e 'ai.

E lē gata i lea, e fesoasoani foʻi le malu puipuia o au meaʻai mai mea i fafo e pei o le susulu o le la, susū, ma suiga o le vevela.Pe o e faimalaga i le galuega, alu i le faleta'alo, po'o le alu i se tafaoga i le faaiuga o le vaiaso, e mafai ona e fa'atuatuaina o le a fou ma saogalemu au mea'ai i totonu o lau ato ato.

O le isi fa'amanuiaga o le ato tote lunch mafiafia insulated o lona fegalegaleai ma faigofie.Faatasi ai ma se vaega tele vateatea ma le tele o taga mo ipu, solosolo, ma mea manogi, e ofoina atu le avanoa e teu ai mo au meaʻai uma.O nisi fa'ata'ita'iga e o'o mai fo'i ma mea fa'aopoopo e pei o fusi tau'au e mafai ona fetu'una'i, taga pito mata mo fagu vai, ma fa'amama fa'amama i totonu, fa'aleleia le fa'aogaina ma le fa'atinoga.

E le gata i lea, o le mafiafia fa'alava e maua ai se puipuiga fa'aopoopo mai patupatu ma a'afiaga, fa'amautinoa o lo'o tumau pea au pusa mea'ai ma mea ma'ale'ale a'o felauaiga.Pe o e folau i ta'avale tumutumu i lalo o le alatele po'o le savaliga i auala gaoa, e mafai ona e fa'atuatuaina o le a taunu'u lelei au mea'ai i totonu o lau ato tote lunch.

I le fa'ai'uga, o le ato tote lunch mafiafia fa'amama o se ta'aloga-sui mo so'o se tasi e fa'atauaina mea'ai fou ma faigofie i le alu.Fa'atasi ai ma lona fa'alumaina maualuga, tumau, ma le fa'aogaina, e ofoina atu se fofo aoga mo tagata pisi, tamaiti a'oga, fa'apolofesa, ma tagata fiafia i fafo.Fa'atofa atu i sanuisi susu ma mea'ai mālūlū ma fa'afeiloa'i i mea'ai fa'asao lelei ma se ato tote lunch mafiafia.